ホットヨガスタジオ・カルドは全国に60以上の店舗を展開する、ホットヨガスタジオです。
リーズナブルな料金設定と、事前予約が要らず気軽にレッスンを受けられることが特徴です。
カルドのホットヨガに通う時の持ち物、体験に必要なもの
カルドのホットヨガに通う時には会員証、ウェア上下、バスタオル、1L以上の水、替えの下着、ビニール袋が必要です。
水については水素水契約をしているかたは、水素水カードと水素水ボトルを持って行きます。
カルドの体験レッスンに参加する際最低限必要なものは、ウェア上下、バスタオル、1L以上の水、替えの下着、ビニール袋です。
体験レッスンのプランによっては、レッスン時に着用するウェア上下とタオルセットの無料貸し出しが付いていることもありますので、予約時によく確認してください。
ウェア上下は長袖長ズボンだと熱がこもり、ウェアが汗を吸って動きにくくなります。
また、ひざが出ていないとポーズが正しく取れているか確認しづらくなります。
体験レッスンでは半袖Tシャツやタンクトップにハーフパンツを合わせることをおすすめします。
スポーツ専用のウェアを持っていなければ、綿100%などのルームウエアで構いません。
バスタオルはレッスンを受ける際に足元に敷いてポーズを取りますので、大きめのものをご用意ください。
レッスン後シャワーを浴びるかたは、シャワー用にもう1枚用意することをおすすめします。
ホットヨガを行うと大量の汗をかくので、レッスン中はこまめに水分補給を行います。
1L以上は用意するようにしましょう。
店舗によって水素水サーバーを備えているところもあります。
レッスン中はウェアが絞れるほどの大量の汗をかくので、レッスン時に着けていた下着では帰れません。
替えの下着は忘れずに持参しましょう。
また、汗まみれになったウェア類を持ち帰るためのビニール袋もないと困ります。
店舗によってはビニール袋を1人1枚もらえるサービスを実施しているところもあります。
カルドは他のホットヨガスタジオに比べ、備え付けのアメニティはあまり充実していません。
シャワールーム・パウダールームにはメイク落としとドライヤーは用意されていますが、シャンプーやボディソープ、化粧水、綿棒などが必要なかたは持参しましょう。
カルドでレンタルできるものの種類、料金、条件
カルドではレッスンに使用するヨガマットは、無料でレンタルできます。
また、パウダールームではメイク落としとドライヤーが備え付けられています。
カルドでは他に様々なアイテムを有料でレンタルしたり、購入することができます。
レンタルできるアイテムの種類と料金は以下の通りです。
- バスタオル：150円
- フェイスタオル：100円
- タオルセット：400円
- Tシャツ：210円
- ハーフパンツ：210円
購入できるアイテムは以下の通りです。
- ヘアゴム：50円
- ペーパーブラ：100円
- ペーパーショーツ：100円
- ペーパートランクス：100円
- シャンプー&コンディショナー：50円
- ボディソープ：50円
- ミネラルウォーター500mL：100円
- ミネラルウォーター1L：250円
- ヴァームウォーター：150円
料金とレンタル・購入方法は店舗により異なります。
フロント前に券売機を設置している店舗では先にチケットを購入してお金を払い、フロントでチケットと引き換えに受け取ります。
券売機がなく、フロントに申し出てお金を払う店舗もあります。
どんなものが幾らで利用できるのか、体験レッスン予約時に確認しましょう。
まとめ
カルドのホットヨガに通う時の持ち物、体験に必要なもの、カルドでレンタルできるものの種類、料金、条件について見てきました。
内容をまとめると以下のようになります。
- カルドのホットヨガに通う時には会員証、ウェア、バスタオル、水、下着とビニール袋が必要
- カルドの体験レッスンに参加する時はウェア、バスタオル、水、下着とビニール袋が必要
- カルドではレッスンに必要なものが有料でレンタル・購入できる
カルドのホットヨガに通う際には、タオルやウェア、水、下着など一般的にホットヨガのレッスンを受ける際に必要なものを持参する必要があります。
レッスン時に必ず付いてくるアイテムや備え付けのアメニティは少ないのですが、その分会費はリーズナブルに設定されています。
アメニティが必要なかたは自分で用意して持参すれば良いので、合理的なシステムと言えます。
また、必要なもののほとんどは有料でレンタル・購入できるので、出先で急に思い立ってもお金さえあれば手ぶらでレッスンを受けることができます。
仕事帰りに通うかたはレンタルを利用すれば荷物を減らせますし、うっかり忘れ物をしても何とか手あてできるため安心です。
自分の通い方に応じて持ち物を決めて、レンタルも上手に利用しながらホットヨガライフを充実させましょう。
おすすめのホットヨガスタジオ
カルドは関東を中心に50店舗以上を展開するヨガスタジオで、店舗がどんどん増えて勢いのあるスタジオです。
スタジオやラウンジが広々としていて、のびのびとホットヨガを楽しむことができます。また予約不要でレッスンを受けられるので、急に予定が空いた時にも通うことができて便利です。
体験レッスンは980円で受けられるので、近くにカルドがある人は体験レッスンを受けてみることをおすすめします。
カルドの体験レッスンはこちら
LAVAは全国に290店舗以上ある最大手のホットヨガスタジオです。
プランによって複数の店舗に通うことができるので、休日でも仕事帰りでも便利に通うことができます。
たくさんのコースがあり、インストラクターの質が良いことでも知られているため、自宅や職場の近くにLAVAがある人はまず体験レッスンを受けてみましょう。
LAVAの体験レッスンはこちら
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