ホットヨガスタジオは最近人気のエクササイズですが、お店によってレッスン内容や方針などはさまざまです。
本ページでは、ララアーシャの口コミや評判、料金、体験レッスンの申込方法について紹介します。
ララアーシャの特徴
溶岩ヨガを推奨
ララアーシャは、他のホットヨガとは異なり溶岩ヨガを推奨しています。
通常ホットヨガは室内をストーブなどで暖めますが、溶岩ヨガは足元から溶岩の熱で暖めて室温を上げています。
床下には天然鉱石があり、溶岩は桜島の溶岩を使用し蒸気で温めています。
これによって、ホットヨガと異なり息苦しくなりません。
遠赤外線で間接的に温めるので、皮脂腺からじんわり汗をかけます。
足元が熱くて辛い人には、足元に敷くマットを貸し出しています。
適度な温度管理で、ダイエットやデトックス、美容やリラックス効果を見込めます。
がっつり体を動かして行うハードなヨガではなく、リラックスしながらのんびり行うゆったりスタイルのヨガです。
じんわり足元から温めるので、溶岩からの放出されるミネラルを豊富に取り込むことができます。
普段運動しない人でも始めやすいレッスン内容と環境です。
特に遠赤外線でじんわり体の奥からでる汗は、体の中に溜まった毒素を絞り出してくれます。
この時出た汗は、「とてもいい汗で洗い流さず拭き取るだけで十分」と言います。
溶岩ヨガの効果を見込んで、多くの女性が通っています。
アメニティが完備されている
女性に嬉しい点として、アメニティが完備されている点があります。
他のヨガスタジオにはない、化粧水・乳液・綿棒・ドライヤーを各店舗に用意されています。
これなら、汗を沢山かいて化粧が落ちてもあとあとしっかりケアすることができます。
持参する持ち物が少しでも少なくて済むのは、女性にとってとても嬉しいことです。
レッスンが少人数制
またレッスンは少人数制を起用しているため、細かいところまで丁寧に教えてもらえるところを利用している人に大きく評価されています。
ララアーシャは店内インテリアにもこだわっており、きれいでおしゃれな環境の中で適度な運動をしたい人におすすめのスタジオです。
スタジオによって、飾っているインテリアは違うのでいくつかのスタジオに行ってみると楽しいかもしれません。
レッスン内容もプログラム毎に運動量を3段階でわけており、自分の運動レベルに合わせてレッスン内容を選択できます。
こういったメリットがあることで、初めての人でも心置きなく溶岩ヨガを楽しむことができます。
ララアーシャに通う人の「9割以上はヨガ初心者」です。
これも、少人数制で事細かに教えてくれる環境ができているからです。
店舗が少なく口コミがまだまだ少ない中、これだけ高評価の口コミを出しているヨガスタジオはとても珍しいです。
ララアーシャの料金プラン、店舗数、解約方法
申込方法とキャンペーン料金
ララアーシャの体験レッスンはWEBから申込みができます。希望のレッスンを選び、必要事項を入力すれば完了です。
当日でも人数の空きがあれば、参加することができます。
現在は体験レッスンを通常3,500円のところ、1,000円で体験できます。キャンペーン価格なので、終了次第元の金額に戻ります。
念のため予約の際に、体験レッスン費を確認してから申し込んでください。
持っていくものと用意されているもの
スタジオ内案内の時間があるため、予約したレッスンの開始時間の開始20分前には来店してください。
当日の持ち物は、動きやすい洋服、替えの下着です。汗をかくため替えの下着がないと結構きついです。
体験レッスンには、500mlのミネラルウォーターとレッスンで使うバスタオル、フェイスタオルにヨガマットが付いてきます。
また、有料で紙パンツやタンクトップ・ハーフパンツも用意されています。
突然体験レッスンに参加したいと思った時や、忘れてしまった時にも安心です。
女性の場合は、化粧ポーチや制汗剤などを持っていくと安心です。
各店舗には、化粧水・乳液・綿棒・ドライヤーを完備しています。これは他のヨガスタジオより、用意しているアメニティが多く好評です。
その他にも水分補給のため、500mlのミネラルウォーターを用意しておくと安心です。もちろん、スタジオで購入することもできます。
男性は、学芸大学と綱島にある男性専用レッスンで行います。時間帯が限られますので、一度WEBで確認してください。
入会の料金とプランについて
現在店舗は、池袋、調布、センター北、元住吉、日吉、綱島、吉祥寺、自由が丘、学芸大学の9店舗あります。
東京に多くあるため、仕事などで都内に出る人は比較的通いやすいです。今後はさらに、店舗が増えていくかもしれません。
体験レッスン後、岩盤ヨガの効果などを伝える時間が約15分あります。この時希望があれば、そのまま入会することもできます。
その際には、1ヶ月通い放題の「Lalaプラン」と回数券で利用する「チケット会員」のどちらかを選びます。
価格は店舗によって異なるため、体験レッスンをうけた店舗で確認してください。
入会の際に他に必要なものは、銀行のキャッシュカードと身分証明書の2つだけです。体験レッスン後に、入会したい旨を伝えれば入会できます。
キャンペーンによっては、入会金や事務手数料が無料になる場合もあります。通常は入会金5,000円、年会費はかかりません。
チケットを購入する時に購入額が9,600円以上であれば、クレジットカード支払いが可能です。
ララアーシャのデメリット
予約が取りにくい
ララアーシャを利用する人の中には、いくつかデメリットを挙げる人もいます。
例えば「少人数制を起用しているので、予約が取りにくい」、「シャワーが少ない」、「待合室がない」といったことです。
特に人気のスタジオやレッスンは、予約が非常に取りにくく激戦になることもあります。当日予約はほとんど取れないと思ってください。
シャワールームは、店舗によって違うようですが自由が丘店には3つしかありません。
なので、時間帯によっては待っていないといけない時もあります。
待合室が用意されていない
少人数で教室が狭いこともあり、各店舗には待合室が用意されていません。
早めについてしまうと待つ場所がないので、どこかで時間をつぶしておかないといけないスタジオもあるかもしれません。
男性は利用可能な店舗が限られている
また男性は実施店舗と時間帯が限られるため、不便に感じる部分がさらに大きいです。
現在、男性がレッスンに参加できる店舗は綱島店と学芸大学店の2店舗です。
さらに綱島は土曜日の18:20-19:20まで、学芸大学は火曜日の22:45-23:45と土曜日の18:45-19:20と限られています。
ただでさえ限られた曜日と時間帯であり予約が取りにくいことがあるため、通う際には男性の方は回数券の使用をおすすめします。
価格設定が高め
この他にも、他のヨガスタジオと比べると若干価格設定が高い面も挙げられています。
それだけインテリアや使用するものにこだわっていたり、インストラクター育成に力を注いでいる分他より価格が若干高めなのかもしれません。
様々なヨガスタジオに通った人も、「ララアーシャは、どのインストラクターも質がどこよりもいい」と話しているほどです。
また、ビューティー系から本格的な運動まで幅広くプログラムを兼ね備えている点も合わせて考慮すると高いとは感じられないと言われています。
現在上げられているデメリット面は、今後店舗数が拡大すれば解消されていきます。
しかしながら、店舗によっては上記に挙げたようなデメリット面があることを念頭に置いておいてください。
ララアーシャの体験レッスンの料金、メリット、申込方法
体験レッスンの料金と申し込み方法
ララアーシャの体験レッスンはWEBから申込みができます。
希望のレッスンを選び、必要事項を入力すれば完了です。
当日でも人数の空きがあれば、参加することができます。
現在は体験レッスンを通常3,500円のところ、1,000円で体験できます。
キャンペーン価格なので、終了次第元の金額に戻ります。
念のため予約の際に、体験レッスン費を確認してから申し込んでください。
スタジオ内案内の時間があるため、予約したレッスンの開始時間の開始20分前には来店してください。
体験レッスンに必要な持ち物
当日の持ち物は、動きやすい洋服、替えの下着です。
汗をかくため替えの下着がないと結構きついです。
体験レッスンには、500mlのミネラルウォーターとレッスンで使うバスタオル、フェイスタオルにヨガマットが付いてきます。
また、有料で紙パンツやタンクトップ・ハーフパンツも用意されています。
突然体験レッスンに参加したいと思った時や、忘れてしまった時にも安心です。
女性の場合は、化粧ポーチや制汗剤などを持っていくと安心です。
各店舗には、化粧水・乳液・綿棒・ドライヤーを完備しています。
これは他のヨガスタジオより、用意しているアメニティが多く好評です。
その他にも水分補給のため、500mlのミネラルウォーターを用意しておくと安心です。
もちろん、スタジオで購入することもできます。
男性は、学芸大学と綱島にある男性専用レッスンで行います。時間帯が限られますので、一度WEBで確認してください。
店舗と体験レッスン後入会の流れ
現在店舗は、池袋、調布、センター北、元住吉、日吉、綱島、吉祥寺、自由が丘、学芸大学の9店舗あります。
東京に多くあるため、仕事などで都内に出る人は比較的通いやすいです。
今後はさらに、店舗が増えていくかもしれません。
体験レッスン後、岩盤ヨガの効果などを伝える時間が約15分あります。
この時希望があれば、そのまま入会することもできます。
その際には、1ヶ月通い放題の「Lalaプラン」と回数券で利用する「チケット会員」のどちらかを選びます。
価格は店舗によって異なるため、体験レッスンをうけた店舗で確認してください。
入会の際に他に必要なものは、銀行のキャッシュカードと身分証明書の2つだけです。
体験レッスン後に、入会したい旨を伝えれば入会できます。
キャンペーンによっては、入会金や事務手数料が無料になる場合もあります。通常は入会金5,000円、年会費はかかりません。
チケットを購入する時に購入額が9,600円以上であれば、クレジットカード支払いが可能です。
まとめ
ララアーシャの口コミや評判、料金、体験レッスンの申込方法について見てきました。内容をまとめると以下のようになります。
- アメニティが充実されている
- 店舗・時間の限りはあるが男性でも利用可能
- 通い放題のプランかチケット制かを選べる
特に実施店舗と時間が限られてはいますが、男性でも利用することが可能なのは興味のある方には注目すべきところです。
気になった方はWebで体験レッスンの申し込みができます。検索してみてください。
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体験レッスンは980円で受けられるので、近くにカルドがある人は体験レッスンを受けてみることをおすすめします。
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