ホットヨガスタジオのLAVAにはプラン制の他に、回数券を利用してレッスンを受けることもでき、回数券の料金はいくらなのか、また利用する上で注意点はあるのか気になる人も多いと思います。 本ページではLAVAの回数券の料金や注・・・
「2017年9月」の記事一覧（7 / 14ページ目）
自宅でホットヨガをする方法と注意点
ホットヨガは効果的なエクササイズであるため「自宅でも環境を整えてやってみたい」、という人も多くいるかと思います。 本ページでは自宅でホットヨガをする方法と注意点について、紹介します。 自宅でホットヨガをする方法 室内です・・・
ホットヨガが体に悪いと言われる理由
ホットヨガはその効果の大きさから人気のエクササイズである一方、体に悪いという意見を今でもよく見かけます。 本ページではホットヨガが体に悪いと言われる理由について、紹介します。 ホットヨガが体に悪いと言われる理由 ホットヨ・・・
